Espliego
Lavandula spica
Preparación y Dosis
Infusión: 30g de sumidad florida por litro. Tomar tras las comidas
principales como digestivo y relajante.
Maceración Oleosa: 30g de flores en aceite de oliva (2h al baño maría).
Ideal contra eczemas.
Inhalaciones: De 5 a 10 gotas de esencia para aliviar problemas
respiratorios o facilitar la relajación.
Contraindicaciones
La esencia pura puede provocar alergias en personas sensibles o excitación si se sobrepasa la dosis. No debe ingerirse por vía oral sin consejo profesional debido a su potencia anestésica.