Polipodio
Polypodium vulgare
Propiedades Terapéuticas
Popularmente se ha empleado con éxito para aliviar cuadros de **bronquitis y asma**. Su raíz tiene un curioso sabor dulce (debido a la sacarosa y glicirrina), lo que permite usarlo también como edulcorante natural y vermífugo.
Usos y Beneficios
Su seguridad y su sabor agradable lo convierten en un remedio ideal para tratamientos prolongados de depuración interna y salud pulmonar.
Preparación y Dosis
Decocción Depurativa: Hervir 25g de raíz en medio litro de agua por 5
minutos. Beber en pequeños vasitos a lo largo del día.
Polvo: Hasta 3g diarios de raíz finamente machacada para mejorar el
tránsito intestinal.
Tisana Completa: Mezclar con malojillo y angélica para tratar problemas
de hígado persistentes.