Banner

Burrito

Aloysia polystachya

Burrito - Planta Medicinal

Propiedades Terapéuticas

Digestivas y Carminativas: Es su uso más común. Ayuda a tratar trastornos digestivos, indigestión, digestiones lentas y es eficaz para disolver los gases y aliviar la flatulencia.
Ansiolíticas y Sedantes: Se utiliza como un tranquilizante natural para calmar los nervios, reducir la ansiedad y mejorar el descanso si se toma antes de dormir.
Antisépticas y Expectorantes: Ayuda en el tratamiento de afecciones respiratorias como tos, gripe y resfríos, facilitando la expulsión de mucosidad.
Otras propiedades: Se le atribuyen efectos antiinflamatorios, diuréticos y depurativos en la medicina tradicional

Usos y Beneficios

Bienestar Digestivo: Actúa como un tónico estomacal que alivia la indigestión y las digestiones lentas.
Alivio de Gases: Posee propiedades carminativas, ideales para eliminar flatulencias y calmar cólicos.
Efecto Relajante: Es un ansiolítico natural que ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y promueve un mejor descanso nocturno.
Acción Digestiva Específica: Estimula la producción de bilis (colerético) y su expulsión (colagogo), lo que facilita la digestión de grasas.
Aporte de Minerales: Estudios indican que contiene minerales esenciales como calcio, zinc y cobre
Usos Comunes
En el Mate y Tereré: Es su uso más popular. Se añaden hojas frescas o secas directamente a la yerba para saborizar y suavizar la infusión.
Infusiones (Té): Se prepara vertiendo agua caliente sobre 3 o 4 hojas por taza. Se recomienda consumir después de las comidas para favorecer la digestión.
Uso Industrial: Se cultiva a gran escala para integrar las mezclas de "yerba mate compuesta" y en la elaboración de bebidas refrescantes.
Aromaterapia: Su aceite esencial se utiliza en productos cosméticos y terapias relajantes debido a su intenso aroma

Preparación y Dosis

Formas de Consumo
Infusión (Té): Colocar unas 4 hojas (frescas o secas) en agua caliente sin llegar al hervor y dejar reposar 5 minutos. Se recomienda después de las comidas para la digestión o por la noche como sedante.
Saborizante de Mate: Es muy frecuente añadir sus hojas a la yerba mate para aportar un sabor mentolado y aprovechar sus beneficios digestivos de forma continua

Contraindicaciones

Embarazo y Lactancia: Generalmente no se recomienda su consumo durante estas etapas. Se sugiere consultar fuentes especializadas como el portal de e-lactancia para verificar compatibilidades específicas.
Confusión de especies: No debe confundirse con la "oreja de burro", que tiene usos tópicos para heridas y quemaduras, ni con el poleo, que aunque es digestivo, tiene un aroma diferente